Commenti a: SIAMO CONTRARI AL DOPING!

Di: Red & Bastard

Red & Bastard — Wed, 21 May 2008 07:59:28 +0000

@ usbman: Benvenuto! Silent in questi ultimi giorni non riesce a essere on-Line, così ti rispondo io. Grazie per i complimenti.
Tranquillo piccolo, essere 17enne non pregiudica nulla. Se ti piace quello che fai, e come lo fai, allora va bene così. Sei benaccetto.
Se con la tua domanda volevi conoscere da quanto tempo facciamo RawTraining, posso dirti che occhio e croce pratichiamo in questo modo dal 2002. Se invece volevi sapere le nostre origini sportive, beh, qua potremmo scrivere mezza paginetta a testa. Anni, tanti anni d’allenamento. Abbiamo CV molto diversi, e tutti abbiamo cominciato in giovane età. Abbiamo però deciso di non pubblicare curriculum. Talvolta il lettore si lascia distrarre dalle certificazioni, le medaglie, i titoli di studio, e quant’altro etichetti, perdendo un po’ della propria obiettività. Ti faccio un esempio: se il campione del mondo X scrivesse che il miglior allenamento è quello fatto con l’attrezzo Y, molti ci si butterebbero a pesce, senza porsi troppe domande. Noi invece vorremmo avere lettori molto critici. Attenti e pronti a muovere osservazioni. È vero che poi mettiamo le facce dei coach internazionali e rinomati, ma per loro è dovuto ed è un atto di rispetto. Noi non siamo star, per cui va bene così.

Di: usbman

usbman — Tue, 20 May 2008 18:20:43 +0000

Salve a tutti, ho 17 anni e seguo da molti mesi l’andare avanti del blog, volevo complimetarmi con Silent e con i creatori del blog per il lavoro stupendo che state facendo soprattutto per le foto che danno propio un senso di potenza. Condivido perfettamente la vostra mentalità nell’allenamento e potrei considerarmi anche io un rawer, potreste considerarmi un po piccolo rispetto a voi ma quest’allenamento per me è diventata quasi una filosofia. Volevo farvi una domanda, da quanto tempo vi allenate? Quanto tempo ci avete messo per riuscire ad alzare quel peso?
Grazie

Di: Grizzly

Grizzly — Fri, 16 May 2008 12:37:18 +0000

Era ora che tornavi piccolo!!!!

Di: zalex5

zalex5 — Fri, 16 May 2008 07:49:21 +0000

Grande Salsero !!! il ritorno del rawer ballerino !!!
Ti aspettiamo con i kettle in mano

Di: salsero

salsero — Thu, 15 May 2008 21:45:14 +0000

CIAO RAGA FACCIO IL MIO RITORNO IN PUNTA DI PIEDI,KE STORIA TORNARE E VEDERE KE IL BLOG HA AVUTO QST SEGUITO,TUTTO MERITO VOSTRO,BRAVI!!!
HO VOGLIA D TORNARE E M IMPEGNERò PER ESSERE PRESTO CN VOI..
UN GRANDE SALUTO VA ANKE A TUTTI GLI ALTRI KE NN CONOSCO PERSONALMENTE!!
A PRESTO!!

Di: Hellbow

Hellbow — Tue, 13 May 2008 17:55:12 +0000

Grazie Red per il caloroso benvenuto…..eh si sono uno dei pochi fortunati che si può allenare così tanto nonostante università e qualche lavoretto. C’è da dire però che grazie anche alla palestra mi sono montato un pochino ,ed essendo un demente, sono riuscito a fracassarmi un gomito facendo un acrobazia azzardata(mi credevo spiderman). Ora sono ancora in riabilitazione perchè oltre all’operazione per risistemarmi il capitello radiale mi sono lacerato buona parte della superficie muscolare del tricipite.
Tenchi ha tradotto il mio pensiero cmq, grazie XD…. con gli allenamenti “estremi” che seguite ho pensato che mantenere la mobilita’ articolare degli arti superiori fosse una cosa molto ardua.
Io per esempio ho una buona facilità a metter su forza (avevo ) ma in compenso sono molto svantaggiato in quanto a mobilità articolare

Di: zalex5

zalex5 — Tue, 13 May 2008 14:10:22 +0000

mmm direi che il mio rapporto forza/peso attuale non è dei migliori ma sono in miglioramento e i 75 Kg non sono cosi’ lontani … scendero’ sotto quella soglia e poi mi impegnerò per raggiungiere lo scopo

Red: ha proprio detto dietro casa ! 5 volte alla settimana ! :O

Di: Red & Bastard

Red & Bastard — Tue, 13 May 2008 14:00:39 +0000

Mi sto commuovendo! Ha una palestra di ginnastica dietro a casa!!! E ci si allena pure 5 volte alla settimana!!! :’-)
Che meraviglia.

Di: tenchi

tenchi — Tue, 13 May 2008 13:56:26 +0000

qualche mese di allenamento intenso e mirato potrebbe andare,è ovvio che dipende dal tuo rapporto iniziale di forza/peso,io parto avvantaggiato pesando poco,se già pesi sopra i 75 kg diventa molto più dura…

Di: zalex5

zalex5 — Tue, 13 May 2008 13:52:30 +0000

Caspita … beati voi comunque … con 10 anni di ginnastica artistica alle spalle credo che potrei provare una bella croce di ferro
Che dici Red ? Magari esagero … o forse e’ solo questione di qualche mese di allenamento

Red: Clock Rings …siiiiii … adoro quell’esercizio