Il Sistema Coniugato Sovietico di Periodizzazione per l’allenamento dei combattenti delle Arti Marziali

Ad un’analisi approfondita della storia delle gare olimpiche e non, si nota come i più forti atleti dell’ex Unione Sovietica e dei paesi del blocco dell’Est abbiano dominato la scena delle competizioni internazionali ad ogni livello. E non è nemmeno una semplice coincidenza il fatto che molti, tra i fondamentali ricercatori scientifici sulla forza, siano di origine russa. L’utilizzo del metodo coniugato russo e la determinazione sono la chiave per ottenere la superiorità sportiva.

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