What’s RawTraining?

Is this the essence of raw training?

Is this the essence of raw training?

Il RawTraining è una disciplina efficace per forgiare atleti superiori, fisicamente e mentalmente.

Continua a leggere la definizione su RawTraining.eu.

6 Risposte a “What’s RawTraining?”

  1. norifumi Dice:
    7 Novembre 2007 alle 11:23 am

    Mi alleno e sono felice…dico quello che penso, faccio quello che dico, quindi sono

  2. Red & Bastard Dice:
    9 Novembre 2007 alle 5:44 pm

    Questa la premessa. Una domenica mattina io e Silent sedevamo in un bar a bere un caffè. Parlavano del blog, della sua utilità, delle nostre non aspettative a riguardo, di come potrebbe crescere o di quanto presto potrebbe stancarci. Durante il nostro conversare gli butto lì che avrei scritto il contenuto di questa pagina, ovvero cosa fosse RawTraining. Silent di contro mi suggerì di realizzarla a due mani.
    Ora il fatto. In questi giorni di libertà mi sono messo a scrivere quello che secondo me è RawTraining. Bene. Ho letto è riletto quanto ho scritto. Ho modificato e rimodificato intere frasi. A furia di pastrugnarci sopra ho addirittura cambiato il senso di alcuni concetti. Un rompicapo.
    Il nodo che non riesco a sciogliere sta alla base del lavoro: ma che cos’è RawTraining?
    Vi invito a interpretare questa mia domanda come meglio credete, prima però, provate a darVi una risposta. Mettevi lì seduti, ponetevi questa domanda e poi andatevene. Fatela riposare, tanto la vostra mente continuerà il lavoro per voi anche nei momenti meno opportuni – come sul water –.
    Se fossi superficiale avrei scritto che è un… metodo? Un modello? Un mix di programmi? Un approccio mentale all’allenamento? O forse un’attitudine. Chissà, forse è una filosofia.
    RawTraining per me è molto di più che allenamento per il corpo. Prendendo spunto proprio dal primo post di Silent – nessun post poteva essere più adatto per essere il primo -, RawTraining è innanzitutto consapevolezza. Successivamente è metodo, poi concentrazione, esecuzione, nutrimento, riposo, atteggiamento, curiosità, amicizia, di nuovo consapevolezza e così a ripetersi.

    RawTraining non è, almeno per me, facilmente sintetizzabile in poche righe, figuriamoci a rappresentarlo con un solo termine; se lo facessi mi sembrerebbe di impoverirne il valore.

    Provate anche voi a darne una definizione, ma non cercatela negli altri, esprimetela secondo quanto sentite.

    Per rendervi il lavoro più “semplice”, vi riporto i diversi significati delle parole “Raw” e “Training”.
    Raw significa crudo, infiammato, scorticato, naturale, inesperto, grezzo, puro.
    Training significa allenamento, addestramento, tirocinio, corso di formazione e fare pratica.

    Non aggiungo altro per non condizionare oltremisura il vostro pensiero.

    Ebbene, passo la palla a voi. Sentitevi liberi di scrivere quello che pensate, anche per ridimensionare o contraddire i miei convincimenti.

  3. norifumi Dice:
    10 Novembre 2007 alle 1:05 am

    Salute a tutti, purtroppo, sarò breve per assoluta mancanza di personal computer.
    Dopo anni di gare passate ad allenarmi duramente (riportando successi ed insuccessi) mi son sempre chiesto: “perchè fare fatica?”, “perchè mi alleno?”…forse perchè ciò, ormai da tempo, fa parte della mia nautra.
    Non saper che far, ammazzare la routine della grigia vita quotidiana, affogare dispiaceri e non pensar?
    Raw training per me è una continua lotta, una sfida, il non voler cedere mai contro il più forte dei miei avvessari…ME STESSO!

  4. silent Dice:
    11 Novembre 2007 alle 9:40 am

    “Il Leviatan fa rilucere dietro a sé un sentiero; si direbbe che l’abisso è canuto” Giobbe
    Ho pensato a lungo a quale risposta dare alla domanda di Red; è vero, qualsiasi definizione sarebbe riduttiva. Mi sono dibattuto tra il mero elenco e la metafora per descrivere ciò che per me rappresenta Rawtraining. Infine ho scelto la complessità e l’oscura densità della metafora. Il leviatan, la balena bianca, il sogno.

  5. zalex5 Dice:
    12 Novembre 2007 alle 11:45 am

    Non e’ per niente semplice definire cos’e’ raw training … per ognuno di noi probabilmente e’ qualcosa di diverso magari

    anche solo nelle sfumature e nei dettagli.
    Io posso dire che per me raw training e’ soprattutto condivisione.
    Cosa condividiamo ?
    Condividiamo una visione, un metodo, un obiettivo, una filosofia…. convidiamo la fatica, il sacrificio, i dolori ai muscoli dopo l’allenamento… condividiamo i posti dove ci alleniamo … condividiamo questo blog … condividiamo i successi e il cammino per ottenerli … condividiamo una sfida perenne al miglioramento di noi stessi …

    In questa guerra che non finisce mai condividiamo la luce negli occhi mentre combattiamo …

    … amicizia … rabbia … energia …

  6. Red & Bastard Dice:
    16 Novembre 2007 alle 3:07 pm

    @ Silent: È proprio vero che un’immagine rende più di mille parole.
    That’s the essence!